Daniel Dziubinski HYROX 레이스 분석 - Doha 01:11:52 | HyCoach

Daniel Dziubinski HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:52
순위: #275
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Dziubinski

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:56 (54%)

Stations28:42 (40%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+22.4%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:01	155
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:58	122
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:33	127
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:30	625
Running 5	5:32	-
Rowing	4:32	561
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:31	112
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:40	163
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:57	258
Running Total	38:56	479
Roxzone Total	4:19	487