Matthew Nolan HYROX 레이스 분석 - Doha 01:40:51 | HyCoach

Matthew Nolan HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:40:51
순위: #1555
연령별 순위: #243
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Nolan

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:41 (42%)

Stations52:02 (52%)

Roxzone6:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+10.9%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:21	853
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:38	928
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:07	1560
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:35	1642
Running 5	5:52	-
Rowing	5:16	1633
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:57	1725
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	8:11	1735
Running 8	4:57	-
Wall Balls	14:57	1833
Running Total	42:41	981
Roxzone Total	6:12	1448