Myrtle Sum HYROX 레이스 분석 - Doha 01:14:34 | HyCoach

Myrtle Sum HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:14:34
순위: #119
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Myrtle Sum

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (55%)

Stations29:39 (40%)

Roxzone3:50 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+10.7%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:40	131
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:13	363
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:38	275
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:43	45
Running 5	5:25	-
Rowing	4:54	174
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:52	259
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:55	220
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:44	253
Running Total	41:09	174
Roxzone Total	3:50	99