Sophie Allison HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:23
순위: #187
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

Sophie Allison

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:32 (57%)

Stations28:26 (37%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+1.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:46	254
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:35	7
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:15	127
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:41	39
Running 5	5:53	-
Rowing	4:54	173
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:43	116
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:11	28
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:21	529
Running Total	44:32	378
Roxzone Total	4:31	341

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