Nikki Cox HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:37
순위: #549
연령별 순위: #118
카테고리: SOLO · OPEN

Nikki Cox

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:59 (54%)

Stations35:48 (41%)

Roxzone4:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+10.8%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:53	397
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:19	459
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:35	678
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:26	937
Running 5	6:13	-
Rowing	5:05	379
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:50	226
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:55	652
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:45	260
Running Total	46:59	564
Roxzone Total	4:53	484

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