Alyse Graham HYROX 레이스 분석 - Doha 01:29:00 | HyCoach

Alyse Graham HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:00
순위: #608
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Alyse Graham

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:35 (50%)

Stations38:43 (43%)

Roxzone5:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+6.4%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:00	540
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:53	961
Running 3	5:44	-
Sled Pull	6:29	1011
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:49	817
Running 5	5:59	-
Rowing	5:13	540
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:53	1220
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:52	630
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:34	622
Running Total	44:35	382
Roxzone Total	5:45	799