Lauren Richards HYROX 레이스 분석 - Doha 01:45:35 | HyCoach

Lauren Richards HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Lauren Richards

총 시간: 01:45:35
순위: #1026
연령별 순위: #104
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Richards

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:41 (54%)

Stations43:02 (41%)

Roxzone5:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+33.8%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:05	659
Running 2	6:16	-
Sled Push	3:04	1083
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:54	818
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	7:08	880
Running 5	7:50	-
Rowing	5:39	957
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:48	1198
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	5:54	958
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:30	1174
Running Total	56:41	1055
Roxzone Total	5:58	871