Nadia Gibson HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:32:28 | HyCoach

Nadia Gibson HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:28
순위: #92
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Nadia Gibson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:33 (54%)

Stations40:46 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+3.1%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:23	204
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:29	130
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:38	222
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:31	113
Running 5	5:58	-
Rowing	5:32	127
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:49	153
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:07	109
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:17	-
Running Total	47:33	92
Roxzone Total	-	-