Cheryl Croft & Nicholas Rider HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:09:52 | HyCoach

Cheryl Croft & Nicholas Rider HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

총 시간: 01:09:52
순위: #27
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cheryl Croft

Nicholas Rider

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (59%)

Stations26:55 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+8.5%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:57	12
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:57	88
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:50	35
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:47	91
Running 5	5:09	-
Rowing	4:26	34
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:04	49
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:33	42
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	39:20	23
Roxzone Total	-	-