Carlos Meneses HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:12:11 | HyCoach

Carlos Meneses HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:12:11
순위: #90
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Carlos Meneses

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:31 (46%)

Stations34:40 (48%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+16.0%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:25	137
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:26	393
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:03	107
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:11	104
Running 5	4:19	-
Rowing	4:36	119
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:41	305
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:27	139
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:51	145
Running Total	33:31	48
Roxzone Total	4:05	21