Filipa Costa HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:18:24 | HyCoach

Filipa Costa HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:18:24
순위: #25
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Filipa Costa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:07 (49%)

Stations34:39 (44%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+4.2%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:00	45
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:28	191
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:22	26
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:25	12
Running 5	4:47	-
Rowing	5:07	45
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:39	157
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:29	78
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:09	52
Running Total	38:07	22
Roxzone Total	5:43	60