Luis Pires HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:32:40 | HyCoach

Luis Pires HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:32:40
순위: #609
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Luis Pires

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:25 (48%)

Stations42:02 (45%)

Roxzone6:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+14.4%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:47	686
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:23	735
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:29	563
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:12	730
Running 5	5:49	-
Rowing	5:04	635
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:19	435
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:41	600
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:07	474
Running Total	44:25	644
Roxzone Total	6:17	523