Emily Mahon HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:34:38 | HyCoach

Emily Mahon HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:38
순위: #212
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Mahon

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:58 (46%)

Stations43:26 (46%)

Roxzone7:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+6.2%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:03	97
Running 2	5:23	-
Sled Push	4:01	343
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:23	262
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:00	244
Running 5	5:52	-
Rowing	5:41	287
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:10	130
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:56	371
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:12	192
Running Total	43:58	171
Roxzone Total	7:20	265