Fabio Portela & André Aires HYROX 레이스 분석 - Lisboa 00:55:12 | HyCoach

Fabio Portela & André Aires HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 00:55:12
순위: #13
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Fabio Portela

André Aires

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:02 (54%)

Stations21:52 (40%)

Roxzone3:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+6.4%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:38	31
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:48	7
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:58	10
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:06	29
Running 5	3:51	-
Rowing	3:57	41
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:23	18
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:23	12
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:39	29
Running Total	30:02	23
Roxzone Total	3:23	12