João Moreira & José Ferreira HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:14:32 | HyCoach

João Moreira & José Ferreira HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 01:14:32
순위: #207
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · PRO

João Moreira

José Ferreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (54%)

Stations28:42 (38%)

Roxzone5:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+12.4%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:09	246
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:49	183
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:01	222
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:51	174
Running 5	5:16	-
Rowing	4:12	134
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:56	219
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:26	147
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:18	139
Running Total	40:38	226
Roxzone Total	5:16	216