João Moreira & Ana Filipa Mendonça HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:09:19 | HyCoach

João Moreira & Ana Filipa Mendonça HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:09:19
순위: #56
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

João Moreira

Ana Filipa Mendonça

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:14 (54%)

Stations26:27 (38%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+5.1%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:08	70
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:56	55
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:23	193
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:21	19
Running 5	4:49	-
Rowing	4:41	150
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:56	160
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:05	35
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:57	83
Running Total	37:14	44
Roxzone Total	5:43	137