Pedro Silva & Rita Fernandes HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:24:03 | HyCoach

Pedro Silva & Rita Fernandes HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:24:03
순위: #187
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pedro Silva

Rita Fernandes

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:16 (56%)

Stations28:16 (34%)

Roxzone8:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+2.6%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:22	149
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:07	104
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:12	171
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:19	144
Running 5	5:55	-
Rowing	4:52	212
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:49	108
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:31	91
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:04	103
Running Total	47:16	187
Roxzone Total	8:36	259