Helder Ribeiro & Marta Oliveira HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:19:58 | HyCoach

Helder Ribeiro & Marta Oliveira HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:19:58
순위: #358
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helder Ribeiro

Marta Oliveira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:48 (55%)

Stations29:25 (37%)

Roxzone6:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+14.6%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:09	172
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:56	535
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:00	309
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:19	297
Running 5	5:47	-
Rowing	4:27	185
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	97
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:15	469
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:43	411
Running Total	43:48	338
Roxzone Total	6:49	512