Mafalda Viana & Nuno Borralho HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:21:52 | HyCoach

Mafalda Viana & Nuno Borralho HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:21:52
순위: #566
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mafalda Viana

Nuno Borralho

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:56 (51%)

Stations34:51 (43%)

Roxzone5:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+11.9%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:29	479
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:46	478
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:28	464
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:42	593
Running 5	5:31	-
Rowing	5:17	640
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:56	421
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:19	627
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:54	609
Running Total	41:56	263
Roxzone Total	5:11	222