당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Joao Costa & Diana Roda HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Joao Costa · Diana Roda

총 시간: 01:27:49
순위: #726
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joao Costa

Diana Roda

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (52%)

Stations35:18 (40%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+16.9%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	291
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:27	320
Running 3	5:39	-
Sled Pull	7:05	687
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:47	607
Running 5	6:02	-
Rowing	4:56	525
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:10	586
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:06	424
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:31	562
Running Total	45:45	412
Roxzone Total	6:50	514