António Silva & Patrícia Moreira HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:54:01 | HyCoach

António Silva & Patrícia Moreira HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GUA

·

총 시간: 01:54:01
순위: #678
연령별 순위: #183
카테고리: DOUBLES · OPEN

António Silva

Patrícia Moreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running66:13 (58%)

Stations39:24 (35%)

Roxzone8:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:17/km+3.3%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:59	667
Running 2	8:01	-
Sled Push	2:29	338
Running 3	8:14	-
Sled Pull	6:33	681
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	4:58	624
Running 5	8:35	-
Rowing	5:30	680
Running 6	9:03	-
Farmers Carry	2:37	680
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	5:57	667
Running 8	8:55	-
Wall Balls	6:21	642
Running Total	1:06:13	681
Roxzone Total	8:27	630