Bárbara Bernardino & Rita Dias HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:16:11 | HyCoach

Bárbara Bernardino & Rita Dias HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:16:11
순위: #73
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bárbara Bernardino

Rita Dias

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (58%)

Stations26:42 (35%)

Roxzone5:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+8.7%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:53	277
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:55	210
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:03	178
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:54	17
Running 5	5:32	-
Rowing	4:46	62
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:54	273
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:51	25
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:26	16
Running Total	44:02	128
Roxzone Total	5:31	111