Catarina Silva & Inês Oliveira HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:18:18 | HyCoach

Catarina Silva & Inês Oliveira HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:18:18
순위: #109
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Catarina Silva

Inês Oliveira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:54 (53%)

Stations30:24 (39%)

Roxzone6:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+10.3%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:45	182
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:01	282
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:24	274
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:02	230
Running 5	5:31	-
Rowing	5:00	196
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:10	494
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:39	243
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:23	275
Running Total	41:54	76
Roxzone Total	6:04	211