Joana Costa & Ana Rita Viegas HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:24:11
순위: #252
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Costa

Ana Rita Viegas

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:08 (54%)

Stations33:04 (39%)

Roxzone6:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+11.4%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:08	437
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:22	482
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:40	535
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:22	313
Running 5	5:55	-
Rowing	5:19	390
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:10	496
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:57	354
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:06	191
Running Total	45:08	166
Roxzone Total	6:03	207

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