Joana Costa & Stacie Fasola HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:58:56 | HyCoach

Joana Costa & Stacie Fasola HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:58:56
순위: #582
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Costa

Stacie Fasola

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:18 (50%)

Stations50:40 (43%)

Roxzone9:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:25/km+3.7%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:55	589
Running 2	7:10	-
Sled Push	3:29	588
Running 3	7:28	-
Sled Pull	9:32	595
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	7:26	586
Running 5	7:39	-
Rowing	6:23	590
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:34	581
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	7:15	594
Running 8	8:25	-
Wall Balls	8:06	585
Running Total	59:18	537
Roxzone Total	9:02	538