Bruno Silva HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:36:00 | HyCoach

Bruno Silva HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · ADAPTIVE · OPEN · POR

총 시간: 01:36:00
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: ADAPTIVE · OPEN

Bruno Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:16 (35%)

Stations61:02 (65%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+21.6%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:30	2
Running 2	3:19	-
Sled Push	-	-
Running 3	3:40	-
Sled Pull	18:58	4
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	8:43	3
Running 5	4:07	-
Rowing	6:02	2
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	4:34	4
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	7:21	3
Running 8	4:56	-
Wall Balls	9:54	4
Running Total	32:16	2
Roxzone Total	-	-