Lucian Ficau HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:11:36 | HyCoach

Lucian Ficau HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:11:36
순위: #143
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · PRO

Lucian Ficau

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:13 (53%)

Stations32:31 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+1.6%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:03	51
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:43	182
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:19	121
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:21	243
Running 5	4:33	-
Rowing	4:16	92
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:21	134
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:12	185
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:16	111
Running Total	36:13	212
Roxzone Total	-	-