Thomas Clark HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:11:51 | HyCoach

Thomas Clark HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:51
순위: #84
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Clark

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:34 (55%)

Stations30:47 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+6.9%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:13	58
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:03	7
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:35	109
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:13	168
Running 5	5:54	-
Rowing	4:34	108
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:51	23
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:03	106
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:15	99
Running Total	37:34	110
Roxzone Total	-	-