Jessica Cook HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:38:15 | HyCoach

Jessica Cook HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:15
순위: #231
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Jessica Cook

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:53 (54%)

Stations43:02 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km-0.8%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:24	243
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:31	64
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:35	207
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:30	218
Running 5	6:30	-
Rowing	5:36	222
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:44	150
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:00	277
Running 8	7:14	-
Wall Balls	7:42	249
Running Total	50:53	245
Roxzone Total	-	-