Emma Dixon HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:29:04 | HyCoach

Emma Dixon HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:04
순위: #105
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Dixon

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:33 (53%)

Stations40:10 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+0.9%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:02	62
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:02	102
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:03	81
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:14	124
Running 5	5:46	-
Rowing	5:49	196
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:53	132
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:47	130
Running Total	45:33	109
Roxzone Total	-	-