Sion Lewis HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:06:32 | HyCoach

Sion Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:32
순위: #58
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Sion Lewis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (55%)

Stations27:51 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+1.7%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:14	88
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:48	138
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:52	170
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:55	4
Running 5	4:18	-
Rowing	4:23	67
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:56	40
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:36	79
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:07	35
Running Total	34:31	84
Roxzone Total	-	-