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Ben Bray & Rhys Griffiths HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ben Bray · Rhys Griffiths

총 시간: 00:58:00
순위: #54
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Bray

Rhys Griffiths

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:36 (59%)

Stations23:00 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km-0.9%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:35	4
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:47	189
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:18	37
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:30	33
Running 5	4:06	-
Rowing	4:11	51
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:59	158
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:02	101
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:38	33
Running Total	32:36	9
Roxzone Total	-	-

Ben Bray & Rhys Griffiths HYROX 레이스 분석 - Cardiff 00:58:00 | HyCoach