Hayley Gerrard & Jessica Smith HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:28:51 | HyCoach

Hayley Gerrard & Jessica Smith HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:28:51
순위: #252
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hayley Gerrard

Jessica Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:11 (62%)

Stations31:30 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+11.6%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:07	328
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:51	180
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:54	180
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:02	257
Running 5	6:36	-
Rowing	5:13	209
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:37	311
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:46	260
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:00	116
Running Total	52:11	265
Roxzone Total	-	-