Sarah Williams & Louise Jones HYROX 레이스 분석 - Cardiff 02:02:16 | HyCoach

Sarah Williams & Louise Jones HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:02:16
순위: #394
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Williams

Louise Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running72:59 (63%)

Stations42:09 (37%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:08/km+1.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:44	-
SkiErg	5:02	303
Running 2	8:27	-
Sled Push	2:05	324
Running 3	8:52	-
Sled Pull	6:03	393
Running 4	9:02	-
Burpee Broad Jump	6:55	375
Running 5	9:29	-
Rowing	5:27	300
Running 6	9:48	-
Farmers Carry	3:04	388
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	6:17	392
Running 8	11:09	-
Wall Balls	7:16	389
Running Total	1:12:59	393
Roxzone Total	-	-