Lisa Gabb & Steve Gabb HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:28:12 | HyCoach

Lisa Gabb & Steve Gabb HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:12
순위: #187
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Gabb

Steve Gabb

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:19 (59%)

Stations34:55 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+7.4%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:29	175
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:37	182
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:30	207
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:27	229
Running 5	6:10	-
Rowing	4:53	149
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:18	148
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:44	235
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:57	164
Running Total	49:19	180
Roxzone Total	-	-