Andrew Hughes & Alison Gooch HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:30:50 | HyCoach

Andrew Hughes & Alison Gooch HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:50
순위: #204
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Hughes

Alison Gooch

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:49 (55%)

Stations39:06 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+1.5%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:37	208
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:01	224
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:28	203
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:45	234
Running 5	6:15	-
Rowing	5:32	238
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:47	231
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:16	226
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:40	237
Running Total	47:49	162
Roxzone Total	-	-