Kortnie Gadeke HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:09:42 | HyCoach

Kortnie Gadeke HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:09:42
순위: #34
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Kortnie Gadeke

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:38 (51%)

Stations28:33 (41%)

Roxzone5:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+1.9%2.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:32	19
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:05	43
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:59	34
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:55	16
Running 5	4:30	-
Rowing	4:35	11
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:59	162
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:20	84
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:08	38
Running Total	35:38	51
Roxzone Total	5:37	34