Alex Tooley & Alan Small HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:11:15 | HyCoach

Alex Tooley & Alan Small HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:15
순위: #177
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Tooley

Alan Small

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:42 (61%)

Stations26:09 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km-3.4%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:57	166
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:49	138
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:18	247
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:06	155
Running 5	5:20	-
Rowing	4:29	184
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:14	231
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:20	157
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:56	101
Running Total	41:42	189
Roxzone Total	-	-