Cristina Lopes Monteiro & Ka Hang Che HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:07:30 | HyCoach

Cristina Lopes Monteiro & Ka Hang Che HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAC

·

총 시간: 01:07:30
순위: #20
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cristina Lopes Monteiro

Ka Hang Che

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:58 (47%)

Stations26:42 (40%)

Roxzone8:53 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+10.4%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:10	38
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:55	53
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:49	71
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:14	6
Running 5	4:00	-
Rowing	5:02	83
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:47	42
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:44	27
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	31:58	16
Roxzone Total	8:53	21