당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Ada Chu, Yan Lai 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

Ada Chu · Yan Lai · Kitty Tang · Isabelle Chan

총 시간: 01:39:48
순위: #184
연령별 순위: #143
카테고리: RELAY · OPEN

Ada Chu

Yan Lai

Kitty Tang

Isabelle Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:03 (42%)

Stations44:59 (45%)

Roxzone12:53 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+16.1%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	6:57	100
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:14	68
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:49	78
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:00	48
Running 5	5:30	-
Rowing	6:14	97
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:25	63
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:04	68
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:16	-
Running Total	42:03	64
Roxzone Total	12:53	84

Ada Chu, Yan Lai 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:39:48 | HyCoach