Rafal Wajda HYROX 레이스 분석 - Helsinki 01:06:40 | HyCoach

Rafal Wajda HYROX 레이스 분석

HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · POL

총 시간: 01:06:40
순위: #58
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · PRO

Rafal Wajda

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:15 (50%)

Stations28:19 (42%)

Roxzone5:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+9.8%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:54	20
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:57	91
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:55	63
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:27	89
Running 5	4:05	-
Rowing	4:12	66
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:45	82
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:42	49
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	33:15	-
Roxzone Total	5:10	97