HYROX Race Analysis: Hio Cheng Wong - Hong Kong 01:44:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hio Cheng Wong

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAC

총 시간: 01:44:26
순위: #277
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Hio Cheng Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-105월20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:12 (39%)

Stations50:06 (48%)

Roxzone13:13 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+7.5%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:50	377
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:14	274
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:33	434
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	7:03	302
Running 5	5:18	-
Rowing	5:47	300
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:47	322
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:28	327
Running 8	6:48	-
Wall Balls	11:24	-
Running Total	41:12	169
Roxzone Total	13:13	268