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Diane May, Biddy Sefton 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · NZL

Diane May · Biddy Sefton · Helen Dowding · Sophie Lindsay

총 시간: 01:29:36
순위: #96
연령별 순위: #22
카테고리: RELAY · OPEN

Diane May

Biddy Sefton

Helen Dowding

Sophie Lindsay

8-105월20263

완료

9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:59 (46%)

Stations36:08 (40%)

Roxzone12:32 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+18.4%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:29	35
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:11	104
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:13	68
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:24	7
Running 5	5:10	-
Rowing	5:40	100
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:20	110
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	7:09	149
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:42	5
Running Total	40:59	104
Roxzone Total	12:32	141

Diane May, Biddy Sefton 외 2명 HYROX 레이스 분석

Diane May

Biddy Sefton

Helen Dowding

Sophie Lindsay

HYROX HONG KONG

Analyse globale

러닝 vs 워크아웃

Analyse du run

러닝 분석

Analyse des stations

Segments

구간 기록

Diane May

Biddy Sefton

Helen Dowding

Sophie Lindsay

HYROX HONG KONG

Analyse globale

러닝 vs 워크아웃

Analyse du run

러닝 분석

Analyse des stations

Segments

구간 기록