Aki Yoshida & Daisuke Sekiyoshi HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 00:57:48 | HyCoach

Aki Yoshida & Daisuke Sekiyoshi HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · JPN

·

총 시간: 00:57:48
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aki Yoshida

Daisuke Sekiyoshi

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:39 (51%)

Stations23:09 (40%)

Roxzone5:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+3.2%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:54	46
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:41	44
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:17	68
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:21	13
Running 5	3:49	-
Rowing	4:17	50
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:26	16
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:39	29
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:34	21
Running Total	29:39	1
Roxzone Total	5:03	16