João Jorge HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:17:47 | HyCoach

João Jorge HYROX 레이스 분석

HYROX BARCELONA — 2026년 5월 14일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:17:47
순위: #172
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

João Jorge

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (50%)

Stations33:52 (44%)

Roxzone5:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+14.6%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:38	272
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:17	264
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:24	217
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:11	306
Running 5	4:56	-
Rowing	4:30	74
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:18	323
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:09	105
Running Total	38:53	221
Roxzone Total	5:06	102