Yi ling Wong & Daniel Lim HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:24:10 | HyCoach

Yi ling Wong & Daniel Lim HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:24:10
순위: #186
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yi ling Wong

Daniel Lim

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:12 (55%)

Stations31:35 (37%)

Roxzone6:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+14.0%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:30	192
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:36	287
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:27	159
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:35	245
Running 5	5:30	-
Rowing	5:10	257
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:06	246
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:07	152
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	46:12	-
Roxzone Total	6:27	131