Fabricio Bongiorno & Jose Romero HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:39:58 | HyCoach

Fabricio Bongiorno & Jose Romero HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:39:58
순위: #189
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fabricio Bongiorno

Jose Romero

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:29 (58%)

Stations32:06 (32%)

Roxzone9:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:19/km+10.2%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:37	274
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:25	262
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:50	187
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:16	239
Running 5	7:42	-
Rowing	4:33	161
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	1:55	171
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:44	136
Running 8	8:07	-
Wall Balls	6:46	174
Running Total	58:29	187
Roxzone Total	9:27	195