Christiaan Baal & Tamara Westerneng HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:02:20 | HyCoach

Christiaan Baal & Tamara Westerneng HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:02:20
순위: #19
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christiaan Baal

Tamara Westerneng

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:29 (52%)

Stations24:30 (39%)

Roxzone5:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+6.0%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:59	72
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:49	55
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:52	31
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:20	46
Running 5	4:06	-
Rowing	4:25	24
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:40	21
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:50	16
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	32:29	16
Roxzone Total	5:27	16