晨凌 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:16:17 | HyCoach

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晨凌 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

총 시간: 01:16:17
순위: #50
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

晨凌

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:36 (44%)

Stations34:55 (46%)

Roxzone7:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+4.8%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:26	156
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:31	38
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:33	87
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:50	77
Running 5	3:59	-
Rowing	4:51	90
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:16	84
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:53	28
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:35	-
Running Total	33:36	46
Roxzone Total	7:48	49