Dahlen Cook & Jessica Cook HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:21:42 | HyCoach

Dahlen Cook & Jessica Cook HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:21:42
순위: #249
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dahlen Cook

Jessica Cook

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:06 (59%)

Stations27:45 (34%)

Roxzone5:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+4.2%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:22	353
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:44	57
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:50	257
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:33	41
Running 5	6:03	-
Rowing	4:42	314
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:47	229
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:22	388
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:25	256
Running Total	48:06	299
Roxzone Total	5:55	281